Libreria della Salute

In questo libro viene presentato il saggio storico sulla cura dell'uva di Johanna Brandt, pubblicato alla fine degli anni Venti e rimasto insuperato.

Lo introduce un'ampia sezione, opera del famoso naturopata Cristopher Vasey che, nel confermare le basi rigorosamente scientifiche della cura dell'uva, allarga l'informazione alle monodiete in generale, strumenti naturali per disintossicare l'organismo dalle scorie provenienti dall'alimentazione e dall'inquinamento ambientale tipico dell'età moderna.

La cura dell'uva è la più antica e tuttora la principale monodieta depurante. Il suo successo in origine fu collegato all'abbondanza di questo frutto al momento della raccolta.

Nella vendemmia non solo la società contadina ma anche i cittadini vedevano un'occasione per fornire all'organismo razioni abbondanti di un alimento poco costoso e così salutare come l'uva. La scienza moderna ha confermato l'efficacia depurativa dell'uva.

 

 

Avallardi
ISBN: 9788878871601

Riconoscere i segnali di pericolo inviati dall'organismo.

Scegliere un programma su misura che dà risultati evidenti in soli due giorni.

Ricette, prodotti biologici, stili di vita, esercizi fisici, massaggi, idroterapi, aromaterapia, medicina cinese e ayurvedica...

 

 

La parola "dieta" a volte spaventa: fa pensare a rinunce e sacrifici, ma in realtà non è altro che un regime alimentare sano ed equilibrato.

Scoprite come ritrovare il benessere attraverso le proprietà disintossicanti di cibi e piante, eliminando le tossine dall'organismo.

 

 

L'autore di questo libro indica la strada verso il benessere naturale rivisitando l'antica pratica del digiuno alla luce della scienza moderna. La disintossicazione è l'obiettivo principale di un'astensione consapevole dal cibo.

Il corpo umano possiede la straordinaria capacità di autorigenerarsi. Se impariamo ad attingere a questa energia interna, possiamo ottenere una progressiva disintossicazione dei nostri organi e un generale rinvigorimento fisico.

La variante di Meyerowitz al digiuno rigoroso consiste nel permettere l'assunzione di frutta e verdura, té e tisane squisiti che apportano nutrienti importanti e contemporaneamente accelerano, più del digiuno assoluto, l'eliminazione delle scorie.

Proponendo accanto a questo regime alimentare alcuni accorgimenti 'mirati', l'autore integra e completa il suo metodo, che permette di raggiungere una salute perfetta e un sereno equilibrio tra il corpo e la mente.

 

 

Il benessere fisico e mentale è una condizione indispensabile per una vita attiva, sana e serena. È risaputo che per stare bene nel corpo e nello spirito occorre di tanto in tanto «depurare» l’organismo, liberandolo da tutte quelle sostanze di rifiuto – prodotte da una alimentazione scorretta, da fattori esterni inquinanti o da stress emotivi – che si sono accumulate nel tempo e che a lungo andare rischiano di compromettere la sua normale funzionalità.

E sebbene il nostro corpo sia dotato di specifici organi, quali la pelle, il fegato e i reni, preposti all’eliminazione di tali depositi, talvolta è così intossicato da non riuscire a espellerli completamente. I disturbi che ne derivano sono svariati e di diversa entità: senso di pesantezza, gonfiore addominale, mancanza di energia, fatica cronica, depressione…

Marie Borrell, una vera autorità nell’ambito del benessere, ci offre consigli preziosi e soluzioni efficaci per depurare il nostro organismo, aiutandoci, così, a ritrovare un’eccellente forma psicofisica. Ci guida, inoltre, nella scelta degli alimenti, ci indica esercizi mirati per ritrovare un corretto stile di vita e ci svela tutti quei metodi, dai massaggi alle tecniche di rilassamento, per disintossicare corpo e spirito.

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Superalimenti disintossicanti, erbe, integratori e una gamma completa di programmi e tecniche per una depurazione di corpo e mente. Tutti i rimedi di numerose discipline naturali per tre livelli diversi di disintossicazione.

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Bevande, diete, bagni, spugnature, saune e rimedi dolci: tutto quanto può essere di grande utilità per disintossicare l’organismo dalle sostanze inquinanti e per sentirsi sempre in perfetta forma psicofisica. Di pratica consultazione.

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Compilando i questionari contenuti in questo testo potete individuare l’eventuale presenza di sovraccarico di tossine nel vostro organismo e liberarvene completamente adottando uno dei metodi consigliati dall’autrice.

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